Нарушение сна


Качественный сон – залог хорошего самочувствия, настроения и работоспосбности и признак здорового организма. Однако в последнее время люди все чаще жалуются на нарушение сна и ищут способы избавления от него. При этом лечение нарушения сна всецело зависит от вида расстройства и причины, вызвавшей его, а потому начать нужно именно с них.

Виды нарушений сна

Под нарушением сна подразумевается изменение количества или качества физиологического сна. Основными видами нарушений сна являются:

  • Инсомния (бессонница) – расстройство засыпания и способности находиться в состоянии сна в течение достаточного для отдыха времени.


Врач-невролог высшей категории,
рефлексотерапевт
Врачебный стаж — 18 лет

На консультации невролог:

  • соберет анамнез
  • проведет пальпаторную диагностику
  • проанализирует результаты исследований
  • при необходимости даст направления на дополнительные исследования
  • поставит диагноз
  • назначит индивидуальный курс лечения

Запишитесь на прием

Позвоним в течение 15 минут
и проконсультируем вас!

Первичный прием врача – от 1500
  • Стоимость первичного приема врача-невролога – 1500
  • Стоимость консультации зав. отделением Сулимановой Е.Ю.2000
  • Гиперсомния – патологическая сонливость.
  • Парасомния – функциональное нарушение сна, связанное со сбоем в фазах сна и неполным пробуждением наряду с повышенной двигательной активностью.
Эпизодические или временные нарушения сна обычно связаны с преходящими раздражителями и не являются основанием для беспокойств. Поводом обратиться к врачу является регулярное нарушение сна в течение более трех недель, которое заметно снижает качество жизни пациента.

Причины нарушения сна

Причины нарушений сна очень много. Наиболее часто расстройствами сна сопровождаются следующие заболевания:
  • Психические заболевания (хронические стресс, депрессия, нервозы, психозы, эпилепсия, шизофрения)
  • Болезнь Паркинсона
  • Рассеянный склероз
  • Соматические заболевания, сопровождающиеся болевым синдромом (артрит, артроз, остеохондроз, травмы)
  • Атеросклероз сосудов нижних конечностей
  • Синдром беспокойных ног
  • Сердечная недостаточность и гипертония
  • Вертебро-базилярная недостаточность
  • Почечная недостаточность
  • Дыхательные расстройства во время сна (астма, апноэ)
  • Гипертиреоз (повышение функции щитовидной железы)
  • Некоторые инфекционные заболевания

Помимо заболеваний, расстройства сна могут быть обусловлены нарушением режима труда, отдыха и приема пищи, а также умственным переутомлением. Злоупотребление психостимулирующими веществами – кофеином, алкоголем, никотином и наркотическими веществами – также входит в число наиболее частых причин нарушения сна.

Негативно может сказываться и прием некоторых лекарственных средств, а особенно злоупотребление транквилизаторами и снотворными препаратами. Их бесконтрольное применение в рамках самолечения часто вызывает привыкание и лишь усугубляет ситуацию со сном.

В клинике МАРТ ведут прием опытные врачи-неврологи

Сулиманова Екатерина Юрьевна

Невролог, рефлексотерапевт, зам.главного врача по лечебной работе.

Врачебный стаж: 17 лет

Шаповал Николай Сергеевич

Невролог.

Врачебный стаж: 4 года

Кельбялиев Эмил Загидинович

Невролог, рефлексотерапевт

Врачебный стаж: 9 лет


Лечение нарушения сна в клинике МАРТ

В медицинском центре МАРТ диагностика имеющегося расстройства и вызвавшей его причины проходит путем общего обследования у терапевта, лабораторной и аппаратной диагностики (ЭКГ, МРТ головного мозга).

После постановки диагноза врачи клиники МАРТ назначают комплексное лечение основного заболевания и симптоматическое лечение нарушения сна.

Традиционно для лечения бессонницы назначаются успокоительные и снотворные препараты.
Снотворные лекарственные препараты можно использовать только по назначению и под контролем врача, в минимальных дозах и не дольше срока, предписанного врачом. В противном случае нарушения сна приобретают хронический характер.
Хороший эффект дают физиотерепевтические методы лечения, массаж воротниковой зоны и при необходимости ног, лечебная физкультура.

Очень часто сон и его качество зависят от организации процесса отхода ко сну. Врачи медицинского центра МАРТ рекомендуют каждый день ложиться спать в одно и то же время, предварительно обеспечив максимально комфортные условия. Спальное место должно быть удобным, комната – проветренной. Необходимо оградиться от посторонних звуков, запахов и света. Перед сном можно совершить короткую прогулку на свежем воздухе, принять теплую ванну, что поможет расслабиться и избавиться от беспокоящих мыслей.